hedef.6.8's Dagbog, 09 sep 19

Kabak detoksu ikinci gün protein ağırlıklı kahvaltım yanında türk kahvesi ile

Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
1195 kcal Fedt: 44,86g | Prot.: 35,09g | Kulhyd.: 163,52g.   Morgenmad: Peynirli Börek, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Mis Üçgen Peynir, Patates Kızartması. Frokost: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Pırasa. Aftensmad: Şekersiz Çay, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Ülker Biskrem, Eti Tutku. mere..

25 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hedef.6.8's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.