Cmoiraf's Dagbog, 10 jan 13

Cmoiraf's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2013

65,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 12,5 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 10 januar 2013:

558 kcal

Fedt: 12,61g | Prot.: 28,51g | Kulhyd.: 79,93g. Morgenmad: Café. Frokost: Poulet à la Basquaise et Riz. Aftensmad: Surimi. Snacks/Andet: Clémentines, Soupe Tomates et Vermicelles. mere..

1754 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Cmoiraf's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Cmoiraf's Dagbog, 10 jan 13

Indsend en Kommentar

Cmoiraf's Vægt Historie