Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2019:
|
1430 kcal
|
Fedt: 46,62g | Prot.: 77,03g | Kulhyd.: 172,92g.
Morgenmad: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой . Frokost: Макдоналдс Сахар, Макфа Макароны Перья, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%. Aftensmad: Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Andet: Тефтели с Рисом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha19981's Vægt Historie
|