Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
2343 kcal
|
Fedt: 91,97g | Prot.: 65,12g | Kulhyd.: 213,05g.
Morgenmad: Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Жареный Картофель, Брокколи. Frokost: Ашан Помидор, Жареный Картофель, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Aftensmad: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Обычное Пиво, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Поварелли Борщ с Курицей. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|