|
сама не заметила, как у меня пустые руки. пустые руки из-под бутерброда. представители? это шок, стыд, чувство вины
533 ккал просто всосала, не жуя.
отвратительно. на ужин- свекольная ботва с яйцом. на сегодня в день 860 ккал, включая чёртов бутерброд. а вчера было 580.
Vis Kost Kalender, 10 september 2019:
|
776 kcal
|
Fedt: 34,39g | Prot.: 45,24g | Kulhyd.: 60,41g.
Morgenmad: Свекольная Ботва, Вареное Яйцо, Кофе. Frokost: Вареное Яйцо, Свекольная Ботва. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей, Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Свекольная Ботва. Snacks/Andet: Щи Кислые, Помидоры, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. mere..
|
|