Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2019
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
644 kcal
|
Fedt: 13,56g | Prot.: 15,27g | Kulhyd.: 119,17g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Молочный, Чай Несладкий, Красное Яблоко. Frokost: Кофе с Сахаром, Спартак Шоколад Молочный. Aftensmad: Gallina Blanca Вермишель. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|