Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
2369 kcal
|
Fedt: 49,77g | Prot.: 127,75g | Kulhyd.: 349,60g.
Morgenmad: Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Cous Cous, Radicchio Rosso. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Avocado, Divella Pasta Mista. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|