Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 74,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
1040 kcal
|
Fedt: 58,83g | Prot.: 58,86g | Kulhyd.: 84,58g.
Morgenmad: Кнорр Сухая Смесь для Приготовления Макарон в Сливочном Соусе с Грибами. Frokost: Шпинат, Солянка, Novus Котлета Куриная Паровая, Сырники. Aftensmad: Авокадо. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|