Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
69 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
1071 kcal
|
Fedt: 64,29g | Prot.: 86,93g | Kulhyd.: 37,05g.
Morgenmad: Namet Hindi Füme 7/24, Egg. Aftensmad: Tat Kornişon Turşusu, Cucumber, Parsley, Turkish Okra with Meat. Snacks/Andet: Ultimate Nutrition ISO Cool, Pınar Süt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hazelnuts or Filberts Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|