Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
2795 kcal
|
Fedt: 144,05g | Prot.: 185,97g | Kulhyd.: 184,68g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Геркулес. Frokost: ВкусВилл Цесарка, Му-Му Картофель Жареный с Грибами. Aftensmad: РИФ Фишбургеры Тресковые, Яйцо, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|