Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2019
|
79 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2019:
|
1450 kcal
|
Fedt: 19,78g | Prot.: 83,13g | Kulhyd.: 239,37g.
Morgenmad: Masło, Biedronka Bułka Grahamka. Aftensmad: Swojska Chata Pierogi z Serem. Snacks/Andet: Mango, Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Piątnica Jogurt Naturalny, Delikate Twaróg Chudy, Winogrona. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|