|
что ж, для моего веса, получается, я питаюсь на вполне приемлемое количество калорий (сейчас активность минимальная, в день около 5-7к шагов только, да и все; времени тупо ни на что нет, кроме учебы). однако все равно хочу повышать до 1500.
Vis Kost Kalender, 14 september 2019:
|
1703 kcal
|
Fedt: 90,87g | Prot.: 53,61g | Kulhyd.: 164,21g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Сало. Frokost: Гипербола Пирог Дрожжевой с Мясом и Картофелем. Snacks/Andet: Молочный Фермер Кефир 1%, Корица, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль. mere..
|
|
 Kommentarer
Что за счётчик, как найти его???
23 mar 20 af medlem: Frances_777
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alievas156's Vægt Historie
|