Ashish's Dagbog, 28 jun 08

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2008

91 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 33 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2008:

560 kcal

Fedt: 32,00g | Prot.: 12,00g | Kulhyd.: 68,00g. Morgenmad: roti. mere..

2362 kcal

Motion: Løb (Jogge) - 8 km/t - 13 minutter, Hvile - 15 timer og 47 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Kommentarer

HI all i am a 18 year student and my weight is grown upto 91 kgs. due to my ignirance & mistakes Now tell me what to do?

28 jun 08 af medlem: Ashish


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Ashish's Vægt Historie