|
Да!!!
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2019:
|
1472 kcal
|
Fedt: 53,18g | Prot.: 49,58g | Kulhyd.: 187,24g.
Morgenmad: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Батон с Маслом, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Лаваш. Frokost: Сырники ПП, Изюм, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Финик, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Помидоры, Вино Красное Сухое, Сметана 20%, Кабачковые Блины. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|