Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2019
|
108,9 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2019:
|
1168 kcal
|
Fedt: 80,60g | Prot.: 89,62g | Kulhyd.: 27,50g.
Morgenmad: Nat Coxinha da Asa, Peito de Frango. Frokost: Repolho, Peito de Frango. Aftensmad: Repolho. Snacks/Andet: Bacon, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
camilarla's Vægt Historie
|