Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2019
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2019:
|
939 kcal
|
Fedt: 43,66g | Prot.: 30,07g | Kulhyd.: 107,41g.
Morgenmad: Tortillas de Harina, Champiñones, Huevo Revuelto, Nido Leche Entera, Café. Snacks/Andet: Pan Dulce. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RamosJARG's Vægt Historie
|