Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
709 kcal
|
Fedt: 33,33g | Prot.: 27,73g | Kulhyd.: 69,71g.
Morgenmad: Tahu Bacem, Apel Merah Lezat. Frokost: Mayones, Bayam, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Aftensmad: Bakmi GM Cap Cay Kuah. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|