|
體脂28.5
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
1877 kcal
|
Fedt: 117,51g | Prot.: 104,09g | Kulhyd.: 98,99g.
Frokost: 義美 義美蛋餅皮, 蔥, 義美 義美蛋餅皮, 蔥, 豬油, 茭白, 雞蛋（整個）, 烤豬里肉, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 全家 原味熱狗. Aftensmad: 貢丸, 蘆筍, 桂冠 鮮蝦雲吞, 拉麵, 豬油. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|