Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
1219 kcal
|
Fedt: 70,23g | Prot.: 62,41g | Kulhyd.: 85,85g.
Morgenmad: Яичница, Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Frokost: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. Aftensmad: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Andet: Торт. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
Ева05071991's Vægt Historie
|