|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
2088 kcal
|
Fedt: 85,88g | Prot.: 98,14g | Kulhyd.: 235,01g.
Morgenmad: Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Икра, Болгарский Перец, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Мёд, Кофе с Молоком, Ашан Каша Овсяная, ВкусВилл Молоко Цельное. Frokost: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Aftensmad: ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Молоко Цельное, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 9%, Сахар, Изюм, Яйцо, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Язык Говяжий Отварной, Магнит Груша Лесная Красавица. mere..
|
|
2204 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 14 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eda011081's Vægt Historie
|