Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
1600 kcal
|
Fedt: 64,73g | Prot.: 72,95g | Kulhyd.: 179,56g.
Morgenmad: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Andet: Какао, Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|