Ronni28's Dagbog, 16 sep 19

te admiro para comer tan poca comida se necesita mucha voluntad!  

marizol eso no es poco esa proteína con la grasa del guacamole la dejarán satisfecha por un buen rato  

pues es de admirarse que lleves esa dieta yo respeto puntos de vista pero en mi opinión no es saludable ni sostenible por mucho tiempo te pierdes de las bondades y beneficios de las frutas y las legumbres por ejemplo. Yo amo los carbos soy vegana y no me afecta para nada comer frutas, tuberculos, cereales y legumbres en abundancia a mí ese estilo de vida me ayudó a estar delgada y a perder los kilos que tenía de sobrepeso que eran más de 10 y sin hacer esas dietas tan sacrificadas  

Si, extraño un poco las legumbres y frutas, sobre todo la sandía🍉 y las tortillas. Pero estoy enfocada en terminar un ciclo de 30 días, claro para bajar de peso, pero a la vez lo hago para regular mis hormonas, ya no quiero usar pastillas, y supe de está dieta regula el SOP, también lo platique con mi nutriologa y me dijo que era benéfica para mi, pero que no lo hiciera por más de 2 meses. Entonces pienso hacerla por ciclos. A ver como me va, hasta ahora todo va bien 😊