Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2019:
|
1097 kcal
|
Fedt: 51,48g | Prot.: 39,62g | Kulhyd.: 118,83g.
Morgenmad: Груша, Беллакт Йогурт 2,5 Вишня , Евроопт Банан, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Ласковое Лето Сыр Плавленый. Aftensmad: Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Сырный Двор Сыр Плавленый Настоящая Дружба, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Зелёный Чай, Груша. Snacks/Andet: Сырок 23% "Бабушкина Крынка" с Молоком Сгущёным. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|