Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
1234 kcal
|
Fedt: 46,93g | Prot.: 47,61g | Kulhyd.: 159,99g.
Morgenmad: Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Frokost: Caldo de Cana, Pastel de Carne. Aftensmad: Bauducco Torrada Salgada, Nescafé Café com Leite, Ovo Frito. Snacks/Andet: Água, Banana. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernandasimsen's Vægt Historie
|