Lillgrisen82's Dagbog, 17 sep 19

Typiskt att vågen börjar strula. Visar bara vikten nu..
67,8 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 september 2019:
3192 kcal Fedt: 213,56g | Prot.: 72,32g | Kulhyd.: 242,75g.   Morgenmad: 1001 Delights Goat Cheese In Brine, Kung Markatta Kokosolja, Osötat Te. Frokost: Espresso House Kanelbulle. Aftensmad: Max Chili Cheese (4), Max Green & Garlic, Coca-cola Coca-Cola, Max Pommes Frites (Mellan), Max Max Original Hamburgare. Snacks/Andet: Estrella Sourcream Onion. mere..
1652 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lillgrisen82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.