青春痘's Dagbog, 17 sep 19

9/17一天餐飲:
早餐:泡菜燒肉飯捲+冷壓椰子水。
午餐:自助餐炒覓菜+花椰菜+蘿蔔湯。
晚餐:滷雞腿一大支+2顆滷蛋+水蜜桃優格1罐+月餅1/3塊。

Vis Kost Kalender, 17 september 2019:
1242 kcal Fedt: 65,65g | Prot.: 56,46g | Kulhyd.: 123,32g.   Morgenmad: 全家 冷壓椰子水, 全家泡菜韓式燒肉飯捲 泡菜燒肉飯捲. Frokost: 煮熟的椰菜花(新鮮), 莧菜, 蘿蔔湯. Aftensmad: 愛之味 麥仔茶(無糖), 滷蛋, Costco 烤雞大腿. Snacks/Andet: 多力多滋 美式酸辣洋蔥. mere..

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Kommentarer 
椰子水,冷壓?🤔🤔🧐🧐 
17 sep 19 af medlem: 尼歐NEO
全家買的😊 
17 sep 19 af medlem: 青春痘
😄😄😄 
17 sep 19 af medlem: 莊仕優

     
 

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