Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
1667 kcal
|
Fedt: 77,30g | Prot.: 62,08g | Kulhyd.: 186,72g.
Morgenmad: Агротек Блинчики, Фаршированные с Ветчиной и Сыром, Сахар, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Frokost: Карусель Плов со Свининой, Блины на Молоке, Сгущенка, Ржаной Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Троекурово Крылья Куриные . Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины на Молоке, Мёд, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Виктория Навага Жареная, Окей Банан. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|