Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
563 kcal
|
Fedt: 20,64g | Prot.: 25,64g | Kulhyd.: 71,26g.
Morgenmad: Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Банан, Орех Пекан, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Andet: Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Пестравка Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|