Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
45,8 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
832 kcal
|
Fedt: 26,78g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 90,41g.
Morgenmad: Магнит Сыр Голландский 45%, Виноград Дамские Пальчики, Nesquik Какао на Молоке, Магнит Банан, Овсяноблин с Творогом. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Energy Diet Мюсли Шоколад. mere..
|
Taber 52,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IamVickyVi's Vægt Historie
|