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Como não desanimar??? Onde arranjar forças para voltar ao foco?? Época de provas chegando na faculdade também.
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77,8 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
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1274 kcal
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Fedt: 54,58g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 129,68g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Bacon, Pão Francês. Frokost: Doce Sabor Dadinho, Suco de Laranja Natural, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Nescau Achocolatado, Café, Becel Margarina Original, Pullman Pão Integral Original. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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Artenians's Vægt Historie
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