|
для анализа помним про разницу в весах
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2019:
|
2258 kcal
|
Fedt: 96,25g | Prot.: 138,61g | Kulhyd.: 202,70g.
Morgenmad: Тольяттимолоко Молоко Отборное, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Кофе. Frokost: Овсяноблин, Кофе, Запеченный Картофель, Ржаной Хлеб, Рисовый Суп с Курицей, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Дружба Крем Творожный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Тольяттимолоко Молоко Отборное. Aftensmad: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Andet: Творог, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 3,2%, USN Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ржаной Хлеб, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Кофе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SamaraNataly's Vægt Historie
|