Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2013
68,8 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 13,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2013:
547 kcal Fedt: 22,36g | Prot.: 28,54g | Kulhyd.: 62,19g.   Frokost: Chow Mein Nouilles Chinoises, Blanc de Dinde, Biscottes. Aftensmad: Pain Multigrain, La Fondue aux 3 Fromages, Jambon Tranché (Très Maigre), Laitue Verte Frisée, Champignons, Tomates. mere..
1654 kcal Motion: Hvile - 13 timer, Sove - 11 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mawena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.