Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2019
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2019:
|
1012 kcal
|
Fedt: 60,89g | Prot.: 41,96g | Kulhyd.: 75,77g.
Morgenmad: Эклер, Чай, Уксус, Моя Славита Сметана 12%, Пельмени (Жареные, с Мясом). Frokost: Кофе (Растворимое). Aftensmad: Котлета Свиная, Моя Славита Сметана 12%, Капуста Жареная. Snacks/Andet: Чай, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|