Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2019
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2019:
|
417 kcal
|
Fedt: 21,38g | Prot.: 15,88g | Kulhyd.: 39,61g.
Morgenmad: Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Помидоры, Dove Молочный Шоколад, Унипром Окорок, Ровеньки Сыр Граф 45%, Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|