Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2019
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2019:
|
1062 kcal
|
Fedt: 51,83g | Prot.: 79,95g | Kulhyd.: 71,28g.
Morgenmad: ПП Конфеты, Пицца ПП, Кофе с Молоком, Василева Слобода Льняное Масло . Frokost: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Aftensmad: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Andet: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|