Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2019
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2019:
|
1181 kcal
|
Fedt: 74,87g | Prot.: 47,34g | Kulhyd.: 80,94g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое). Frokost: Хлеб, Суп Харчо. Aftensmad: Сосиска, Эклер, Котлета Свиная. Snacks/Andet: Чай, Красное Яблоко, Кофе (Растворимое). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|