taylor_731's Dagbog, 22 sep 19

35.9
8
26.5

67,4 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg. Stadig tilbage: 7,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 september 2019:

298 kcal

Fedt: 13,80g | Prot.: 7,40g | Kulhyd.: 36,20g. Aftensmad: 泰山花生仁湯. mere..

1635 kcal

Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen

taylor_731's Vægt Historie