SteveOlson's Dagbog, 22 sep 19

41.5 pounds gone,10.5 to go

Vis Kost Kalender, 22 september 2019:
380 kcal Fedt: 19,00g | Prot.: 42,00g | Kulhyd.: 13,00g.   Morgenmad: Premier Nutrition High Protein Chocolate Shake. Frokost: Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. mere..
1953 kcal Motion: Havearbejde - 1 time, Google Fit - 23 timer. mere..

65 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Awesome job 😊😊 
22 sep 19 af medlem: jcmama777
👍🏻🙌🏻 
22 sep 19 af medlem: FullaBella
Looking good! 
22 sep 19 af medlem: wholefoodnut
Excellent, Steve! 
22 sep 19 af medlem: Erquiaga
Awesome work!  
22 sep 19 af medlem: melissatwa
🙌🏽💪🏽 
22 sep 19 af medlem: TheMaricopaRealtor
👍👍👍 
22 sep 19 af medlem: moopie321
wow! 
23 sep 19 af medlem: br_e_co
wow wonderful👍👍 
25 sep 19 af medlem: skilin1978

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


SteveOlson's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.