Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
162 kcal
|
Fedt: 20,05g | Prot.: 0,28g | Kulhyd.: 0,09g.
Morgenmad: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|