Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
827 kcal
|
Fedt: 23,45g | Prot.: 27,04g | Kulhyd.: 136,16g.
Morgenmad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. Frokost: Sayur Lumpia, Tahu, Labu Siam. Snacks/Andet: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tifa_juliana's Vægt Historie
|