Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
905 kcal
|
Fedt: 6,86g | Prot.: 31,19g | Kulhyd.: 196,68g.
Morgenmad: Pisang, Pisang. Frokost: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Mas, Nasi Putih, Nasi Putih, Nasi Putih. Aftensmad: Pisang, Pisang. Snacks/Andet: Pisang, Pisang. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasyarifahal's Vægt Historie
|