Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
445 kcal
|
Fedt: 34,74g | Prot.: 25,67g | Kulhyd.: 7,70g.
Frokost: Omelett oder Rührei, Wolf Original Thüringer Roster, Blumenkohl. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|