|
sabarrr....
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
|
1152 kcal
|
Fedt: 23,03g | Prot.: 73,35g | Kulhyd.: 190,38g.
Morgenmad: Semangka, Pepaya. Frokost: Mentimun (dengan Kulit), Bayam, Ikan Tongkol. Aftensmad: Kacang Tanah, Jagung Manis Kuning. Snacks/Andet: Markisa, Jeruk. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|