Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2019
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
|
1294 kcal
|
Fedt: 60,27g | Prot.: 103,54g | Kulhyd.: 80,11g.
Morgenmad: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Frokost: Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%. Aftensmad: Начинка для Бургера, Белый Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|