|
Вообще я хотела дойти до цифры 58, но это мое самое любимое платье и оно уже висит 👿👿👿 Я в замешательстве 😬
Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
|
1501 kcal
|
Fedt: 80,18g | Prot.: 45,86g | Kulhyd.: 152,97g.
Morgenmad: Natrol Omega-3 Fish Oil, Черноморский Молокозавод Десерт с Вишней. Frokost: ТВХ Ролл Пшеничный. Aftensmad: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Капитан Селедь Нежная. Snacks/Andet: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Болгарский Перец. mere..
|
|
 Kommentarer
а вы его в кипятке постирайте, оно и сядет на вас) если не испортится 😅
24 sep 19 af medlem: stratievskayamaria
|
а сколько сейчас- то весите? и рост?
24 sep 19 af medlem: QUEEN_MARGO
|
@QUEEN_MARGO, рост 177, вес 60
24 sep 19 af medlem: aprxly
|
@stratievskayamaria, обычно после слов «попробуйте» половина моих вещей летит на мусорку 🤪
24 sep 19 af medlem: aprxly
|
24 sep 19 af medlem: aivev
|
Уже отлично выглядите, можно на этом остановиться) 👍
24 sep 19 af medlem: salerm08
|
24 sep 19 af medlem: aprxly
|
@salerm08, спасибо 😊 только как теперь остановить этот процесс..
24 sep 19 af medlem: aprxly
|
похудеть, набрать мышц и перешить платье под новое тело
24 sep 19 af medlem: дутый
|
@дутый, извините, конечно, никого не хочу обидеть, но мышцы я точно не хочу, мне нравится моя фигура и без спорта 🙃
24 sep 19 af medlem: aprxly
|
👋 не подскажете сколько калорий в день кушаете и за сколько дней похудели на 6 кг.
24 sep 19 af medlem: varya.pestryakova
|
@varya.pestryakova, питалась на 1200, бывало и меньше, но со срывами) где-то месяц, может чуть больше
24 sep 19 af medlem: aprxly
|
воу-воу, рост 177 и вес 60. канеш хватит.
24 sep 19 af medlem: Convict Conditioning
|
24 sep 19 af medlem: aprxly
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|