Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2019
|
119,3 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
|
507 kcal
|
Fedt: 34,88g | Prot.: 33,75g | Kulhyd.: 14,28g.
Morgenmad: Anchor انكور Butter Not Salted, Gouda or Edam Cheese, Egg. Frokost: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Ground Beef (Cooked), Zucchini . Snacks/Andet: Cucumber, Carrots . mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|