Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2019
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
|
1499 kcal
|
Fedt: 33,46g | Prot.: 121,92g | Kulhyd.: 172,11g.
Morgenmad: Колбаса Альбина, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Fazer Crisp Rye, Лента Хлеб Бородинский, Landliebe Йогурт с Манго, Зеленое Яблоко, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Кабачки. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|