fhmdyanii's Dagbog, 24 sep 19

karbohidrat kompelex

Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
1202 kcal Fedt: 18,11g | Prot.: 67,09g | Kulhyd.: 193,82g.   Frokost: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Cabai Panas, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel. Snacks/Andet: Teh Herbal, Munchy's Biskut Marie. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fhmdyanii's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.