Debora_freitas's Dagbog, 24 sep 19

Pesei as 6hs da manhã após ir ao banheiro em jejum - menstruação no 2° dia
97,5 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
229 kcal Fedt: 5,91g | Prot.: 9,88g | Kulhyd.: 36,35g.   Morgenmad: Café (Infusão), Jussara Leite Integral Zero Lactose, Pão Francês Integral. mere..
242 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

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Debora_freitas's Vægt Historie


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