Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
|
607 kcal
|
Fedt: 16,61g | Prot.: 37,67g | Kulhyd.: 80,86g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежевыжатый Яблочный Сок, Океан ТРК Паштет Рыбный, Томин Хлеб Хлеб Домашний. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Брокколи Тушеные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|